近日，陕煤石门二季度舞蹈培训活动圆满落幕，经过10堂课的培训，提高了舞蹈爱好者的舞蹈水平，丰富了职工的精神文化生活。

此次培训以加强舞蹈基本功、手位、情绪等能力为主要内容，聘请专业舞蹈老师从完整带练到重点示范、从关注全体到个别纠正等方式进行指导。每个动作，手脚和身体发力点都不同，老师对每个动作都进行了详细分解示范。参加培训的学员们没有因动作的难度而退缩，每个动作，每个姿势都重复练习着，在“热辣滚烫”的学习氛围中，尽情感受舞蹈的魅力。

培训课程将音乐和舞蹈有机地结合起来，有着较强的韵律感和趣味性，有利于职工加强自身肢体协调性、节奏感和韵律感，进一步强健体魄，来自该公司各部门的参培人员精神饱满，兴趣浓厚，相互学习，提高了舞蹈能力，增强了艺术修养。

下一步，该公司将按季度持续开展舞蹈培训，营造健康文明和谐的工作氛围，进一步提高职工的健康水平和身体素质，增进职工身心健康。（张轶）