12月9日晚，石门发电公司举办女职工OH卡牌体验式游戏沙龙，帮助女职工了解自我，探索内心，理清迷茫困惑，促进人际关系。

OH卡牌又称潜意识图像卡，是一个探索人的潜意识的心理工具，在自我探索、关系改善、潜能开发、亲子互动、团体游戏等场景中均能发挥重要作用。本次培训由该公司心理健康协会会长谷群主讲，活动一开始，老师先跟参加培训的女职工做了压力测试，清楚自身目前的压力状态。随即老师引入了OH卡牌的话题，介绍了OH卡牌是什么，其起源与作用，如何玩OH卡牌。紧接着，参培人员便开始了游戏体验，在老师的引导和相互提问下，探索自己在人际关系、个人成长、家庭关系等方面的困惑和问题以及解决之道。

“OH卡牌给了我一个机会，让我得以突破意识层面的重重阻碍，窥见自己的潜意识，认识自己，做更真实的自己！”“这个体验式游戏太棒了，我看见了自己的情绪，发现了被自己忽视的部分和自己的真实想法，清楚了自己的内在需求，可以实现更好的情绪管理。“女职工们纷纷感叹收获良多。

本次活动是该公司女职工成长课堂的第一课，也是工会践行初心使命、找准服务切入点、创新服务形式的一大举措，旨在引导女职工不断实现自我提升与发展，用更加健康乐观和积极向上的态度去面对工作和生活中的挑战，真正实现女职工队伍整体素质的提升。（李琼）